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A
Antioxidantien(Oxidationshemmer)Schutzstoffe für unseren Körper
 verhindern die chemische Reaktion eines Stoffes mit Sauerstoff oder anderen oxidierenden Chemikalien.(freie Radikale) Ein in der Natur vorkommendes Antioxidationsmittel ist Vitamin C, E, Beta-Carotin, Selen, Zink, Phytinsäure, Polyphenole
B
C
D
E
F
G
Gesättigte Fettsäuren sind Fettsäuren, deren Kohlenstoffatome durch eine Einfachbindung verknüpft sind. Sie liegen also meist in fester Form in tierischen Fetten, zum Beispiel in Butter, Fleisch, Wurst, Milchprodukten, Kokosfett und vor allem auch in vielen versteckten Fetten vor. Mehrfach ungesättigte Fettsäuren verfügen über mindestens zwei Doppelbindungen in der Kohlenstoffkette. Polyunsaturated fatty acids = PUFAs
Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt.
©Hippokrates
Es gibt immer etwas was uns mitten ins Herz trifft bis seine Häute in Fetzen liegen.
©zeitlos
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